梁靜茹 - 小手拉大手
2018年8月24日星期五
2018年8月23日星期四
人人喜愛的減肥神器「椰子油」竟然被形容為「毒藥」？
人人喜愛的減肥神器「椰子油」竟然被形容為「毒藥」？
椰子油自2000年代起越來越受歡迎，因為不少人都覺得它很健康。但哈佛公共衞生學院教授米歇爾斯（Karin
Michels）卻駁斥這個論點，形容「椰子油是毒藥」，甚至比豬油更差，香港的心臟科專科醫生亦認為，椰子油確對心臟血管無益。
米歇爾斯亦是弗賴堡大學腫瘤研究中心負責人，她上月10日在德國演講時提出這個論點，不但指椰子油是「毒藥」，更形容「椰子油是其中一種最差的食物」。米歇爾斯稱，椰子油所含的脂肪酸，大部分都是飽和脂肪酸，可導致冠狀血管阻塞。
香港心臟科專科醫生梁達智指，椰子油確對心臟血管無益，他解釋椰子油含大量飽和脂肪酸，會提升血管膽固醇水平，令血管阻塞，故不建議病人使用。他又建議，病人用含不飽和脂肪酸的食油，如橄欖油和芥花籽油。
2016年美國一項全國調查發現，至少7成美國人認為椰子油很健康。而自千禧年代起，椰子油亦被不少人視為健康食油，其中一個原因全拜哥倫比亞大學的一項研究所賜。
當時大學研究人員安排志願者進食「中鏈脂肪酸」（medium-chain
fatty acids）餐單，結果發現可更有效燃燒脂肪，而椰子油亦含「中鏈脂肪酸」，因而順理成章被視為健康食油。
但主持研究的營養學教授桑翁奇（Marie-Pierre
St-Onge）已強調，研究的參加者服食百分百「中鏈脂肪酸」，但椰子實際上只含14%「中鏈脂肪酸」，目前美國心臟協會都提醒消費者要適量進食椰子油。
認可營養師吳耀芬則表示，椰子油是經椰肉榨取出來，並非如「毒藥」可怕，但椰子油約80%是飽和脂肪酸，攝取過多飽和脂肪酸會提升人體內的「壞膽固醇」水平，有機會造成血管栓塞，增加患上心臟病、三高、中風等心血管疾病的風險，不宜長期食用。
資料來源：蘋果日報
2018年8月22日星期三
性感兔女郎搭港鐵！為什麼她可以這麼勇敢？
性感兔女郎搭港鐵！為什麼她可以這麼勇敢？
2017年的夏天時上演完全城熱論的《港鐵裸男》事件 ，所以今年2018的夏天也要來一件全城熱論的《性感兔女郎搭港鐵》事件。可能這次的主角是女的，全裸可能會有得有點大。所以今年的女主角選擇了性感內衣化身兔女郎！
今年的主角可能也發現了，前年的男主角一絲不掛是會被警察帶走的，裸體可是犯法的。所以今年的女主角就很聰明囉，穿感性內衣因為沒有露私人部位所以不算犯法。就算警察在也不怕被捉。
資料來源：新浪香港
《阿笨看延禧攻略》富察傅恒竟然說順繽是一個完美的女人！瓔珞看了也羨慕她！
富察傅恒竟然說順繽是一個完美的女人！
然後瓔珞第一眼看到順繽（張嘉倪飾）的時候，也開始擔心了。畢竟順繽來到皇宮才不到三個月的時間，就讓一眾的妃子失寵了！皇上差不多天天都在陪順繽。
順繽娘娘是由張嘉倪飾演的，雖然今年已經31歲了，但CP值還是那麼高！
然而保養的這麼好的張嘉倪，竟然已經是兩個孩子的媽媽了。
2018年8月21日星期二
《阿笨看延禧攻略》魏瓔珞明明是喜歡富察傅恒，為什麼卻成了皇上的妃子呢？
魏瓔珞明明是喜歡富察傅恒，為什麼卻成了皇上的妃子呢？
富察傅恒（許凱飾）和魏瓔珞（吳謹言飾）兩人都相愛的，但富察傅恒為了救魏瓔珞所以選擇了與爾晴（蘇青飾）成親。
在延禧攻略第34劇的劇情說到，皇上弘曆(聶遠飾）對瓔珞印象改觀，決定親自赦免她，並決定當面跟魏瓔珞說，所以就去長春宮。
爾晴無意間發現瓔珞與傅恆在後院說話，氣惱之餘竟生出嫉妒之心，於是故意在皇上過來時支開明玉，親自去伺候，在得知皇上要赦免瓔珞後，故意引皇上看到瓔珞與傅恆在後院悄悄說話，皇上大怒，拂袖離開，赦免一事不了了之。
因為傅恒怕心愛的女人被皇上治罪，所以主動提議和剛陷害他們的爾晴成親。當瓔珞知道傅恒要跟其他女人成親的時候，瓔珞的心也冷了，表示不能原諒傅恒的選擇。
那就因為傅恒與爾晴成親外，瓔珞因愛成恨所以才跟皇上在一起嗎？其實也不是因為這樣。
在延禧攻略第41集說到，她是為了救明玉才甘願當皇上的妃子。因為看不慣純貴妃欺負明玉，只有成為了皇上的妃子自己才有能力保護明玉。所以瓔珞想方設法讓皇上立自己為妃。
爾晴無意間發現瓔珞與傅恆在後院說話，氣惱之餘竟生出嫉妒之心，於是故意在皇上過來時支開明玉，親自去伺候，在得知皇上要赦免瓔珞後，故意引皇上看到瓔珞與傅恆在後院悄悄說話，皇上大怒，拂袖離開，赦免一事不了了之。
因為傅恒怕心愛的女人被皇上治罪，所以主動提議和剛陷害他們的爾晴成親。當瓔珞知道傅恒要跟其他女人成親的時候，瓔珞的心也冷了，表示不能原諒傅恒的選擇。
那就因為傅恒與爾晴成親外，瓔珞因愛成恨所以才跟皇上在一起嗎？其實也不是因為這樣。
在延禧攻略第41集說到，她是為了救明玉才甘願當皇上的妃子。因為看不慣純貴妃欺負明玉，只有成為了皇上的妃子自己才有能力保護明玉。所以瓔珞想方設法讓皇上立自己為妃。
《阿笨看延禧攻略》富察皇后自殺的真相！原來身邊人的才是最可怕的！
富察皇后自殺的真相！原來身邊人的才是最可怕的
在延禧攻略第40集的時候，紫禁城響喪鐘，富察皇后（秦嵐飾）「領便當」了。那麼到底她「領便當」最主要的原因要什麼？只是因為喪子之痛就去「領便當」了嗎？
很多網友都認為富察皇后自殺的原因是因為失去了永琮，才自尋短見的。但真正的兇手原來是爾晴（蘇青飾）。
在延禧攻略第54集說到，琥珀告訴瓔珞富察皇后在臨死之前，曾與爾晴發生爭吵。
原來爾晴在富察皇后在臨死之前故意告訴她自己懷了皇上的兒子的消息。剛剛經歷喪子之痛，爾晴還故意讓富察皇后知道她給富察博恒帶綠帽。一邊是喪子之痛，另一邊卻是最親近的宮女讓自己的弟弟帶了綠帽。在百感交集之下，一時想不開然後就去「賣咸鴨蛋了」！
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